你们都别拦我 这氧气真是越吸越上头！

你们都别拦我 这氧气真是越吸越上头！

SINGING

★声明：本文不用于提供医学建议，诊断或治疗。高海拔有风险，每个人的高原反应症状具有差异性，本文观点仅供参考，请在医生的指导下进入高海拔地区。

1922年，英国队到达珠峰8353米处，开启人类首次有氧攀登；今天拉萨酒吧里的男孩女孩，吸着小氧气瓶，一起随着音乐摇摆。氧气，始终是高海拔必须面对的问题。氧气会产生依赖吗？氧气该吸就要吸？高原人手一个的小氧气瓶到底有用吗？

第一次进藏前，我很认真地考虑过，要不要背上去巴厘岛玩潜水时用的氧气瓶。毕竟在我的想象里，每个前往冈仁波齐路上的朝圣者都打扮得跟太空人一样。

初中地理就学过，海拔越高，气压就越低，空气也就越稀薄。而人活着，总是要呼吸的，氧气先进入体内，由血液运输到身体各个位置，细胞有了氧气才能认真工作。至于缺氧的感觉？你可以试试屏住呼吸能坚持几秒。在海拔3000米，每吸一口空气，只相当于海平面的69%口；海拔5000米，大约海平面的半口，而到了世界最高的珠峰上，氧分压已经只剩下海平面的30%了。平时运动起来我就呼哧呼哧的，一旦上了高海拔，就得“呼哧呼哧呼哧呼哧呼哧呼哧”。

数据显示，一般年轻人比老年人更容易高反，男性比女性更容易高反，高反的发生率与男性体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关。所以，什么人最容易高反呢？我这样的男性肥宅青年，基本见一个高反一个。很多人会说，别把高反太当一回事。根据《汉书-西域传》载，公元前去往印度取经的使者，就需要穿越“大头痛山”和“小头痛山”。对，急性高原反应的临床症状，主要就是头疼、头晕和呕吐。

“头痛归头痛，实在不行，忍忍也就算了。”如果这么想，你就大错特错了。

人的中枢神经系统，对缺氧的耐受性最差，一旦大脑皮质缺氧加重，就可能由高原反应转化为高原脑水肿，陷入昏迷；同时缺氧还会导致肺动脉高压，这就成了肺水肿，进一步引發呼吸衰竭。你可以把头疼当作小事，但这是身体在向你发出信号，一旦从高原反应演化为高原肺水肿和高原脑水肿，情况就变得危险得多。如果不及时处理，毫不夸张地说，高原反应是危及生命的疾病！

每一家拉萨的药店，都少不了高原四大神器：藏红花、红景天、冬虫夏草和氧气瓶。藏红花和虫草用来延年益寿，红景天和氧气瓶则提醒你最重要的是“活在当下”。

缺氧了怎么办？首先反应当然就要吸氧，在《高原医学》上，急性高原反应的治疗方式第一项写着就是“吸氧”。当你感到头疼欲裂、眼压升高、手脚麻木、恶心呕吐，别犹豫，找到最近的医院或者诊所，里面已经摆好了一排排的靠椅，椅子上躺着一排排眼神迷离的顾客，吸上一口，便是神清气爽。医院里吸完氧还不够，吸得够爽，当然还要打包带走，便携式的氧气罐在西藏的旅行视频中可谓是人手一个。开车上垭口，先吸一口氧，拍照再吸一口，配着氧气，高原的景色也变得格外动人。此生必驾的318上，从启程20一瓶的氧气，一路吸到50一瓶，有人吸出了销魂，喝冰可乐的时候都没这么爽，还有人吸出了爱情，夫妻双双吸氧把家还。